Новости

Вновь о пользе воды

Март - сезон клеща! Как достать клеща у человека

Все способы удаления клеща у человека предполагают использование каких-либо инструментов. Если насекомое уже присосалось, то без вспомогательных приспособлений не обойтись. Имейте в виду, что клещ не сразу проникает в кожный покров и начинает сосать.

Может пройти около часа, всё это время он может ползать по одежде. Обычно клещи ищут зоны, где кожный покров тонок, а кровеносные сосуды расположены близко.

Поэтому, посещая места, где существует риск нападения насекомых (и не только клещей), следует заранее позаботиться о мерах безопасности – надеть соответствующую одежду и использовать специальные средства для защиты от насекомых.

Сейчас предлагаются качественные, действенные и полностью безопасные для организма человека препараты. Купив такое средство, вы гарантировано обезопасите себя и своих детей от риска инфицирования, ведь клещи являются переносчиками опасных заболеваний.

Во время прогулки и после нее необходимо тщательно обследовать одежду и кожные покровы. Если вы заметили еще не присосавшего клеща, его нужно просто стряхнуть. Риски инфицирования увеличиваются прямо пропорционально времени нахождения клеща в коже.

Как вытащить клеща у человека?

Заметив сосущего кровь клеща, вы должны воспользоваться дополнительными приспособлениями, например: пинцетом, шприцем, ниткой, иголкой, кольцом с подсолнечным маслом, специальными устройствами для извлечения клещей.

Если клещ сидит еще не глубоко, его можно попробовать снять пальцами, но этот метод чрезвычайно ненадежен. При любом способе нужно обязательно достать головку насекомого.

Все перечисленные инструменты, кроме специально предназначенных для извлечения клещей, требуют сноровки. Пинцетом, иголкой, ниткой и шприцем можно вынуть только недавно присосавшегося клеща. Насекомое вытаскивают круговыми движениями, захват должен быть поближе к головке (не посредине тела). Если есть инсулиновый шприц, то от него отрезается кончик с носиком, затем шприц плотно прижимают к коже и вытягивают клеща поршнем. Все эти способы весьма ненадежны, в том числе нитка, с помощью которой делается петля. В последнем случае чрезвычайно высок риск разрыва насекомого.

Очень хороший способ вытащить клеща – на некоторое время накрыть всего клеща ватой, смоченной нашатырным спиртом. В этом случае клещ вылезет сам.

Каждый вечер перед сном поверяйте голову, зону шеи и подмышек, область груди и ушей.

Берегите себя и своих близких!

Что важно знать о гепатите С?

Гепатит - воспаление печени. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит само...

Учимся защищаться от клещей

Даже дети знают, что лучшая защита от клещевого энцефалита – прививка.

Клещевой сезон 2023г в Республике Алтай открыт!

В Республике Алтай 15 марта зарегистрирован первый случай присасывания клеща к человеку в этом году. Пострадал житель Чемальского района. Со слов пострадавшего, за пределы населенного пункта он не выезжал.

О ситуации по заболеваемости COVID-19 за прошедшую неделю (11 неделя 2023г)

За неделю в Республике Алтай зарегистрировано 59 новых случаев заболевания COVID-19, что в 1,9 раза выше по сравнению с предыдущей неделей (10 неделя - 30 случаев заболевания).

«Живи и дыши свободно»

Рекомендации населению по профилактике инфекционных и паразитарных заболеваний в паводковый период!

С наступлением паводкового периода возникает угроза здоровью населения, связанная с подтоплением и затоплением территорий, в результате чего происходит массовое загрязнение нечистотами с ферм, свалок мусора, хозяйственных дворов, выгребных ям.

 В паводок значительно ухудшается качество воды из нецентрализованных источников и открытых водоемов, вода которых используется населением для питьевых и хозяйственных нужд. В воду могут попасть мусор, фекалии домашних и бродячих животных, что может также повлечь за собой заболевание острыми кишечными инфекциями. Грызуны и мелкие животные, которые являются переносчиками многих заболеваний, спасаясь от паводка, устремляются в жилые дома и постройки, отчего в значительной мере возрастает риск заражения человека  инфекционными  и паразитарными болезнями.

 С целью профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний населения  в случае ухудшения эпидемической ситуации, вызванной паводком рекомендуем: 

При угрозе подтопления  приусадебного участка, жилища.

 - Произведите уборку территории от накопившегося мусора, очистку и обеззараживание выгребных ям и  надворных туалетов. 

- Не допускайте захламления хозяйственных построек, подвальных помещений, кладовых ненужной тарой, мебелью, ветошью. 

- Оборудуйте крышками колодцы, содержите в исправности и чистоте колодезные срубы. 

- Произведите заделку отверстий и щелей в хозяйственных и жилых помещениях. 

- Проведите работы по уничтожению грызунов. 

- Храните воду и продукты питания в закрытых емкостях в местах, недоступных для грызунов. 

- Сделайте запас бутилированной воды, продуктов питания с длительными сроками годности, расположите их как можно выше в местах, не доступных для воды. 

В период паводка. 

- Используйте для питья и приготовления пищи только бутилированную или кипяченую воду. 

- Не используйте подмоченные паводковыми водами пищевые продукты. При употреблении овощей и фруктов в сыром виде тщательно промывайте их водой (бутилированной или кипяченой), обдавайте кипятком. 

- При первых признаках заболевания не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь за медицинской помощью в территориальную организацию здравоохранения. 

После паводка. 

- Очистите подворье от мусора, который принесла с собой вода, для последующего его вывоза на свалку твердых бытовых отходов. Для проведения дезинфекции территорий используются любые хлорсодержащие дезинфицирующие препараты (хлорная известь, хлорамин, нейтральный гипохлорит кальция (НГК), сульфохлорантин, ДП-2Т, Дез-хлор, ДП Алтай и др.). 

- Соберите (обязательно в перчатках!) и закопайте на глубину не менее 1 м павших животных и грызунов. 

- Проведите очистку колодца (скважины) с его полным откачиванием и дезинфекцией. Только после лабораторного исследования проб воды и получения заключения о ее безопасности можно использовать воду для хозяйственно-бытовых и питьевых нужд.

 - Для обработки помещений применяют хлорсодержащие препараты. Рабочие растворы готовят в пластмассовых или стеклянных емкостях путем растворения необходимого количества дезинфицирующего средства в воде. Приготовление растворов нужно проводить  в соответствии с инструкцией по применению данного средства. 

- Произведите обеззараживание помещения  дворового туалета разрешенными дезинфицирующими средствами. Обработка проводится путем заливки любыми хлорсодержащими  дезинфицирующими препаратами. 

- Тщательно мойте руки с мылом после работы на приусадебном участке, посещения туалета и перед едой. 

- При работе на приусадебном участке используйте средства защиты рук, не принимайте пищу и не курите во время работы, чтобы инфекция с загрязненных рук не попала в организм. 

- При выполнении на приусадебном участке работ, связанных с пылеобразованием, прикрывайте рот и нос медицинской маской или марлевой повязкой. 

- Не пейте воду из родников в местах подтопления и не используйте для хозяйственно-бытовых нужд воду естественных  водоемов. Для питья также рекомендуем использовать бутилированную воду. 

- Тщательно мойте и обдавайте кипятком овощи и ягоды,  выращенные на приусадебных участках, подвергшихся затоплению паводковыми водами. 

Помните, соблюдение элементарных гигиенических правил в повседневной жизни, при возникновении чрезвычайной ситуации, а также выполнение рекомендаций предохранит Вас от многих заболеваний!

О подтвержденных случаях заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-2019 в Республике Алтай 17.03.2023г

16 марта в Республике Алтай зарегистрировано 10 новых случаев заболевания COVID-19. В том числе: г.Горно-Алтайск – 3, Майминский район – 3, Улаганский район – 3, Усть-Канский район – 1.

О проведении обучающего семинара для дезинфекционных бригад

В целях предотвращения распространения инфекций в период после паводков 17 марта специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» по Онгудайскому району провели семинар с дезинфекционными бригадами по организации и проведению мероприятий по обработке помещений после подтопления, а так же дезинфекции колодцев, надворных ям и прилегающих территорий ,вышедших из зоны подтопления.

В семинаре  приняли участие  11 дезбригад в количестве (24 человека) из 10 сельских поселений Онгудайского района.

Были рассмотрены вопросы о мерах предосторожности и по организации и проведению дезинфекционных мероприятий, расчетов площадей и объектов, имеющих эпидемиологическую опасность на уровне населенных пунктов, дезинфицирующие средства и их свойства, дезинфекция помещений, обработка надворных уборных, помойных ям и мусорных ящиков, дезинфекция колодцев и скважин. Были розданы информационно-методические материалы: памятки по проведению дезинфекций после паводка, памятки в связи с приближающимся сезоном активности клещей, листовки «Там, где водятся клещи - приключений не ищи!».

А вы любите поспать?

Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил. Сбалансированное питание, правильная организация режима дня, достаточное время для сна — необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы. 

Впервые Всемирный день сна  был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу перед днем весеннего равноденствия, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья.
   В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Во время сна у нас наблюдается минимальный уровень мозговой активности и пониженные реакции. Доказано, что длительные периоды «недосыпа» негативно сказываются на качестве жизни: пропадает чувство юмора, появляется раздражительность, замкнутость, зацикленность на одних и тех же проблемах. Потеря всего лишь 4 часов сна снижает реакцию на 45%. Ухудшается память, возможно обострение различных заболеваний. Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям. В то же время нормальный сон — один из действенных способов профилактики сердечно-сосудистых и многих других заболеваний, ожирения. Специалисты утверждают, что недосыпание не только снижает работоспособность, но и приводит к нервным расстройствам. Сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего.

Для того чтобы высыпаться, достаточно следовать нескольким простым правилам:

- старайтесь не накапливать периоды «недосыпа»;

- не стоит принимать перед сном алкоголь и кофеиносодержащие продукты - они негативно влияют на нервную систему.

Известно, что вредит качеству сна и то, если вы ложитесь спать голодным или, наоборот, плотно поев. После ужина и до сна должно пройти около 4-х часов. Однако, спать много - не менее вредно, чем недосыпать. По мнению ученых, идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки. Некоторые специалисты считают, что женщинам требуется дополнительный час сна, потому что они более эмоциональны. Детям для нормальной работы организма необходимо спать не меньше 10 часов в сутки. Полноценный сон может снизить у них проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности и улучшить поведение.

Пусть этот праздник будет еще одним поводом уделить внимание своему сну, а, значит, и здоровью!

Берегите себя и своих близких!

Питание и сон

О подтвержденных случаях заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-2019 в Республике Алтай16.03.2023г

15 марта в Республике Алтай зарегистрировано 12 новых случаев заболевания COVID-19. В том числе: г.Горно-Алтайск – 7, Майминский район – 2, Онгудайский район – 1, Улаганский район – 1, Шебалинский район – 1.

Роспотребнадзор информирует о способах профилактики сибирской язвы

Сибирская язва – опасная инфекционная болезнь. Возбудитель сибирской язвы Bacillus anthracis способен образовывать споры, которые устойчивы в окружающей среде и могут сохраняться в почве в течение многих лет. Источником сибирской язвы для человека являются больные сельскохозяйственные животные: крупный рогатый скот, лошади, ослы, овцы, козы, олени, верблюды, а также термически не обработанная пищевая продукция от них.

Внимание! Конкурс для школьников Республики Алтай!

О подтвержденных случаях заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-2019 в Республике Алтай 15.03.2023г

14 марта в Республике Алтай зарегистрировано 10 новых случаев заболевания COVID-19. В том числе: г.Горно-Алтайск – 2, Кош-Агачский район – 1, Майминский район – 4, Усть-Канский район – 3.

Памяти ветерана Санитарной службы региона, Галины Гаральдовны Смирновой

Спецформирование "Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай" Роспотребнадзора приняло участие в командно-штабных учениях

15 апреля 2023 года под руководством Главы Республики Алтай стартовали командно-штабные учения с органами управления и силами функциональных и территориальной подсистем РСЧС Республики Алтай по отработке вопросов, связанных с обеспечением безаварийного пропуска весеннего половодья.

О подтвержденных случаях заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-2019 в Республике Алтай 14.03.2023г

13 марта в Республике Алтайзарегистрировано 6 новых случаев заболевания COVID-19. В том числе: Майминский район – 2, Онгудайский район – 2, Турочакский район – 1, Усть-Канский район – 1.

О подтвержденных случаях заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-2019 в Республике Алтай 14.03.2023г

13 марта в Республике Алтайзарегистрировано 6 новых случаев заболевания COVID-19. В том числе: Майминский район – 2, Онгудайский район – 2, Турочакский район – 1, Усть-Канский район – 1.