Версия для печати
15 Октября 2025

15 октября — Всемирный день мытья рук

Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Это важное напоминание о том, как простое действие — мытье рук — может защитить здоровье.

Как правильно мыть руки?

1. Смочите руки теплой водой и нанесите мыло.

2. Тщательно протрите руки, включая пространство между пальцами, под ногтями и запястья. Делайте это не менее 20 секунд.

3. Смойте мыло под проточной водой.

4. Высушите руки чистым полотенцем.

Мыть руки необходимо:

• после возвращения с улицы;

• перед приготовлением и приемом пищи;

• после обработки сырого мяса и рыбы;

• после посещения туалета;

• после чихания или очищения носа;

• после пребывания в общественных местах, особенно после поездок на общественном транспорте;

• после соприкосновения с предметами, которые могут быть источниками инфекции;

• после ухода за больным;

• после уборки помещений;

• после взаимодействия с животными, в том числе с домашними;

• а также в любых других случаях, когда руки загрязнены и требуют мытья.

Мытьё рук с мылом позволяет снизить риск кишечных и респираторных инфекций на 20–40%, а также предотвратить распространение вирусов в детских коллективах, медицинских организациях и семьях. Несмотря на очевидность этой меры, именно «грязные руки» нередко становятся причиной множества заболеваний.

Болезни «грязных рук»: топ-5

1. Вирусный гепатит А

Одна из наиболее известных «болезней грязных рук». Вирус гепатита А передаётся через загрязнённые руки, воду и пищевые продукты. Болезнь поражает печень, вызывает повышение температуры, желтушность кожи и общую слабость. Особо уязвимы дети и подростки.

2. Дизентерия (шигиллёз)

Возбудители попадают в организм через немытые руки, овощи, фрукты или воду. Болезнь сопровождается болью в животе, повышением температуры и частым жидким стулом с примесью слизи и крови. При несвоевременном лечении может привести к тяжёлым осложнениям и обезвоживанию.

3. Сальмонеллёз

Инфекция передаётся при употреблении загрязнённых продуктов, а также через руки после контакта с сырыми яйцами, мясом, птицей. Болезнь вызывает тошноту, рвоту, боли в животе и повышение температуры.

За 9 месяцев 2025 года в регионе зарегистрировано 36 случаев сальмонеллёза, показатель составил 17,08 на 100 тыс. населения. Для сравнения, за аналогичный период 2024 года зарегистрирован 31 случай (показатель 14,71).

4. Энтеровирусная инфекция

Возбудители устойчивы во внешней среде и легко передаются через руки, воду, игрушки и поверхности. Болезнь может проявляться как обычная простуда, но также вызывать серозный менингит, герпангину, сыпь или поражения глаз. Вспышки нередко происходят в детских садах и школах.

За 9 месяцев 2025 года в регионе зарегистрировано 155 случаев энтеровирусной инфекции, показатель составил 73,54 на 100 тыс. населения. За тот же период 2024 года было зарегистрировано 66 случаев (показатель 31,31), что указывает на существенный рост заболеваемости.

5. Острые кишечные инфекции (ОКИ)

Это собирательное название для целой группы заболеваний, вызванных бактериями, вирусами и простейшими. Основной путь передачи — фекально-оральный, чаще всего через загрязнённые руки. Симптомы включают тошноту, рвоту, боли в животе и диарею.

За 9 месяцев 2025 года в регионе зарегистрировано 990 случаев ОКИ (показатель 469,7 на 100 тыс. населения), что ниже уровня аналогичного периода 2024 года — 1447 случаев (показатель 686,5). Наблюдается снижение заболеваемости, что, вероятно, связано с усилением профилактических мероприятий и ростом санитарной грамотности населения.

Помним: профилактика начинается с чистых рук!

Прочитано 87 раз